5 bước để tăng cơ bắp thành công

Chuyên đề sức khỏe 10/12/15, 08:16

Bạn có muốn có cơ lưng rộng và vòng ngực lớn? Hóa ra hầu hết nam giới không đạt được lượng cơ mong muốn do họ không hiểu được mối quan hệ qua lại giữa các thành phần của quá trình đồng hóa sinh học. Sau đây là 5 bước đơn ...

“Khí” là gì và chăm sóc ra sao?

Chuyên đề sức khỏe 15/07/15, 05:38

Nhờ vào những người như tiến sĩ David Eisenberg, “khí” không còn là một khái niệm xa lạ đối với nhiều người ở phương Tây. Cuốn sách của ông với tựa đề “Những cuộc gặp gỡ với Khí” (Encounters With Qi) mô tả các trải nghiệm của ông - bác sĩ ...